L’Excellence du Streetlifting

Shadow Project est une structure destiné aux athlètes de streetlifting qui aspirent à exceller dans leur discipline.

Le streetlifting repose sur quatre piliers fondamentaux : Muscle-Up, Pull-Up, Dips et Squat.
L’objectif est simple : réaliser le meilleur total possible sur une répétition maximale de chaque mouvement.

Aujourd’hui, c’est l’un des sports de force le plus exigeant à maîtriser. Les mouvements ne sont pas accessibles à tous les débutants, et la diversité des exercices oblige les athlètes à être complets sur l’ensemble des groupes musculaires.

Forts d’une vingtaine d’années d'expériences, nous partageons les techniques et stratégies qui nous ont permis de devenir champions. Malgré cette expérience, nous continuons d’évoluer et d’augmenter nos totaux à chaque saison.

Tu stagnes ? Tu as atteint un plateau ?
Les réseaux empoisonnent ta manière de penser et t’empêchent de progresser ?
Nous apportons une direction claire.

Grâce à nos conseils techniques et à nos programmes d’entraînement, accélère ta progression et dépasse tes limites.